在胚胎移植后，适量食用荔枝是有益的，荔枝含有丰富的营养成分，如维生素C、蛋白质、维生素B等，对于人体健康有一定的营养价值。

1、荔枝富含糖分，可以补充能量，增加营养。研究证明，荔枝能滋养脑组织，明显改善失眠、健忘、精神疲劳等症状。

2、荔枝肉富含维生素C和蛋白质，有助于增强人体免疫功能，提高抗病能力。

3、荔枝含有一种具有降血糖作用的物质，非常适合糖尿病患者食用。荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。

然而，胚胎移植后吃荔枝也要注意适量原则。过量食用荔枝可能导致热量摄入过多，从而引发肥胖、上火等不良症状。因此，在胚胎移植后，建议合理控制荔枝的摄入量，以充分保障母婴健康。

同时，对于其他新鲜水果蔬菜的摄入也应当保持适量原则，以满足母婴对各种营养素的需求。此外，在胚胎移植后应避免剧烈运动，多休息，避免过度劳累以免影响胚胎着床及发育。

在胚胎移植后适量食用荔枝是有益的，但需注意合理控制摄入量，避免过量食用。同时，应保持合理的生活方式，避免剧烈运动及过度劳累等不良因素影响母婴健康。

胚胎移植后建议孕妇定期进行检查，以便及时了解胎儿的健康状况。同时，孕妇在食用荔枝等水果时，应当根据自己的身体情况谨慎选择，合理搭配其他食物，保证母婴的营养需求得到充分满足。

另外，孕妇在食用荔枝时需要注意自己的身体情况。如果孕妇体质虚弱、消化功能不良或者有其他慢性疾病，建议谨慎选择食用荔枝的量和方式。过量食用荔枝可能会引发胃肠道不适、过敏等不良症状。

总之，胚胎移植后适量食用荔枝是有益的，但需要注意合理控制摄入量、选择新鲜荔枝、注意卫生情况以及根据自己的身体情况谨慎食用。同时，孕妇应该保持合理的生活方式和生活习惯，避免剧烈运动和过度劳累等不良因素影响母婴健康。