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试管促排期间需要从以下几个方面巩固
来源:禾孕嘉 - 发表:2020-06-19

从实施促排的那一刻起,试管治疗已正式开始了。任何了解这项技术的人都知道,可以说排卵诱导在整个IVF治疗过程中起着重要作用。因此,促排期间需要注意许多预防措施。现在小编已经为大家列出了一份注意事项,一起看下吧!

1、饮食篇

(1)、多吃蛋白质含量高的食物,有助于提高卵子的质量,防止卵巢过度刺激。

含有优质蛋白质的食物有:牛肉,鸡胸肉,鸡蛋,鱼,虾,牛奶(推荐新鲜牛奶,纯牛奶)。

首选富含维生素C的水果类型:橘子,蓝莓,橘子,奇异果,葡萄柚和百香果。

(2)、每天5个核桃,黑芝麻,杏仁,花生(每天少量)。

(3)、禁止摄入异种蛋白质:蛇肉,鸽子肉。

禁止食用:蟹,贝类,腌制食品(腌制蔬菜,培根等),吸烟,碳酸饮料,浓茶,咖啡被禁止。

禁止食用的蔬菜:不能食用促进血液循环,消除血瘀,消除湿气和排毒的蔬菜。如莲藕,豆瓣菜,黑木耳,龙眼,大麦。

禁止食用的水果:寒凉水果不要碰。如梨,柑桔,橘子,甘蔗,芹菜,苦瓜。

2、运动篇

(1)、最好慢走、散步。

适当的运动对改善骨盆血液循环并防止血栓形成很重要。

(2)、避免剧烈运动和高强度瑜伽。

在促进排卵的过程中,卵巢会慢慢长大,剧烈运动可能会引起卵巢扭转。

(3)、最好不要洗澡或泡温泉。

3、生活篇

(1)、促排期间不要熬夜。熬夜会导致内分泌失调,不利于卵泡和子宫内膜的生长。医生通常建议男人和女人在晚上11:30之前入睡。

(2)、清洁后将脚浸泡,水要没过小腿,浸泡约30分钟,直到胚胎移植前一夜。

(3)、避免接触有毒有害物质,例如新装修的房屋,化妆品和香水。

4、情绪篇

(1)、良好的心理状态对改善女性卵泡质量有很大作用。为了保持心情愉快和情绪稳定,请不要生气,发脾气和大喊大叫。

(2)、妇女的情绪波动或过度紧张会导致体内内分泌失调。内分泌失调将影响排泄促进药物的吸收,并且窦卵泡生长不均匀,从而影响促进排泄的效果并导致卵收集率降低。因此,排卵时需要保持良好的心情。

这些都是小编在促排过程中需要注意的问题。尽管促排过程只是试管婴儿中的一小步,但这一小步与我们的试管成功有关。为了使卵子顺利发育和成熟,我们必须注意不要忽视。

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